¿REALMENTE SABEMOS QUE ES UN VIRUS?

Observamos como en la última década las enfermedades producidas por virus son cada vez más frecuentes, es común cuando vamos al médico nos informen “tiene virosis”

Pero…¿Que es un virus?

En una forma sencilla de explicar podemos decir es un agente infeccioso microscópico constituido por genes que contienen ácidos nucleicos, ADN o ARN rodeados de proteínas, este se introduce como un parásito en la célula para reproducirse en ella ocasionando enfermedad.

Son ejemplos de virus el coronavirus, el virus del SIDA, el adenovirus, el virus de la viruela del mono, herpes virus, virus de papiloma humano (VPH), hepatitis B y C.

Existen identificados alrededor de 5.000 virus, por tal la importancia de mantener nuestro sistema inmune muy bien para podernos defendernos de ellos.

¿Y como logramos que nuestro sistema inmune responda adecuadamente a estas agresiones? Lo primero una alimentación rica en antioxidantes que son sustancias naturales que impiden o retrasan los daños en las células y se encuentran principalmente en frutas y verduras (tomate, zanahoria, arándanos, uva y té verde).

Lo segundo el ejercicio, lo cual aumenta nuestro nivel de oxígeno y nos protege; también en medicina alternativa contamos con sustancias que mejoran nuestra respuesta inmune a los virus como son vincetoxicum hirundinaria, echinacea, lymphomyosot, los cuales podemos administrar en gotas, tabletas o ampollas endovenosas tanto adultos como niños.